1. 鄭多燕減肥瘦身操
相信大家也和小編一樣,對(duì)“鄭多燕”早有耳聞,她不僅是韓國(guó)最火的健身女王,還是有兩個(gè)孩子的50歲辣媽?zhuān)苍捅姸嗯砸粯釉诨楹篌w重飆升,一度胖到68公斤,然而通過(guò)堅(jiān)持不懈的健身減肥,達(dá)到了人生和事業(yè)的巔峰,她研發(fā)的《FIGUREROBICS》塑身操也紅遍整個(gè)亞洲。鄭多燕的故事,再一次印證了那句老話:“沒(méi)有丑女人,只有懶女人”,想要瘦身的小伙伴們,還不快行動(dòng)起來(lái),跟著多燕女王一起甩肉吧!