夏天福利到！盤點(diǎn)韓國(guó)歐尼歐巴熱愛的瘦身運(yùn)動(dòng)【組圖】

2016年08月03日08:41  來源:人民網(wǎng)-韓國(guó)頻道

　　人民網(wǎng)8月3日訊 近日通過百日“香蕉打卡”成功甩肉30斤的杜海濤在微博上曝光了一組“霸道總裁”寫真，頓時(shí)“杜海濤愧為胖子”、“杜海濤都瘦了，你還好意思胖著”等關(guān)鍵詞成為了熱門話題，頻頻上熱搜。杜海濤的這次減肥成功可以說是給無數(shù)吵著要減肥卻遲遲狠不下心的人們樹立了榜樣，不少懷著“瘦身夢(mèng)”的胖子們開始蠢蠢欲動(dòng)，試圖在這個(gè)適合減肥的夏季找到適合自己的運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)“華麗麗的變身”。小編作為減肥大軍中的一員，深知其苦，于是小編這次帶來了福利，為大家介紹韓國(guó)美歐尼和帥歐巴們愛做的瘦身運(yùn)動(dòng)，快來一起看看吧！

　　1. 鄭多燕減肥瘦身操

　　相信大家也和小編一樣，對(duì)“鄭多燕”早有耳聞，她不僅是韓國(guó)最火的健身女王，還是有兩個(gè)孩子的50歲辣媽，她也曾和眾多女性一樣在婚后體重飆升，一度胖到68公斤，然而通過堅(jiān)持不懈的健身減肥，達(dá)到了人生和事業(yè)的巔峰，她研發(fā)的《FIGUREROBICS》塑身操也紅遍整個(gè)亞洲。鄭多燕的故事，再一次印證了那句老話：“沒有丑女人，只有懶女人”，想要瘦身的小伙伴們，還不快行動(dòng)起來，跟著多燕女王一起甩肉吧！