夏天福利到！盤點韓國歐尼歐巴熱愛的瘦身運動【組圖】 (12)

2016年08月03日08:41  來源:人民網(wǎng)-韓國頻道

　　8. 跑步

　　想必大家也知道，杜海濤就是通過每天和朋友夜跑成功甩肉的，他的毅力讓眾多網(wǎng)友嘆服。誠然，我們都知道跑步很累很難堅持，但我們不能否認(rèn)跑步的確是一個最有效、高速且不易反彈的減肥方法。無論是李鐘碩、金宇彬、蘇志燮、宋鐘基等韓國帥歐巴，還是秀智、韓孝珠、樸信惠、宋智孝等美歐尼，他們都是運動俱樂部的高級會員，我們在熒屏上看到的光鮮外表下，其實暗藏著他們在跑步機(jī)上一次又一次的大汗淋漓。

　　最后小編想說，小伙伴們，每個個體都是世界上獨一無二的珍貴存在，不用和別人去比較，只要今天的你比昨天有進(jìn)步，那就是成功的！讓我們在這個韓劇亮了的夏天和韓國歐巴歐尼們一起做瘦身運動吧，“華麗變身”后的你定會感謝今天努力甩肉的自己！（綜合環(huán)球網(wǎng)、國際在線、網(wǎng)易，實習(xí)編譯：幸春宏　審編：梁倩）

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