楊紫微博截圖

　　人民網(wǎng)2月27日訊 近日，楊紫接連曬出關(guān)于減肥的照片。25日上午，楊紫手拿寫有“我要瘦”的紙張并附文“反正我的態(tài)度擺在這了，對(duì)于減肥這事，心誠(chéng)則靈吧！”

　　楊紫早在23日就曬出過(guò)一鍋清水煮菜的照片并寫道：“清水煮的，如果我把這鍋都吃了會(huì)胖嗎?” 網(wǎng)友看到后紛紛留言“，“你可以選擇只吃鍋，不吃鍋里的食物”，“多吃點(diǎn)，不吃飽哪有力氣減肥”。

　　天氣逐漸回暖，又到了“三月不減肥，四月徒傷悲，五月徒傷悲……”的季節(jié)，小仙女們是不是也開始摩拳擦掌，準(zhǔn)備邁開減肥的步伐。都說(shuō)減肥是“三分運(yùn)動(dòng)七分吃”，均衡的飲食和合理的運(yùn)動(dòng)才是對(duì)保證健康的減肥法，否則可能事倍功半。

　　疏于管理，肥胖是任誰(shuí)也躲不過(guò)的。全智賢、宋慧喬、張根碩等韓國(guó)男神女神也發(fā)福過(guò)，先來(lái)看看明星的對(duì)比照獲取瘦身減肥的動(dòng)力吧。

全智賢

宋慧喬

金秀賢

張根碩

　　盡管顏值再高，一胖毀所有，是不是動(dòng)力滿滿了呢？小編整理了韓國(guó)明星親歷的“飲食＋運(yùn)動(dòng)”減肥法，就在下頁(yè)↓哦。

分享讓更多人看到