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        楊紫減肥吃水煮菜 細(xì)數(shù)樸信惠秀智姜素拉親歷有效減肥法【組圖】

        2017年02月27日10:08 | 來(lái)源:人民網(wǎng)-韓國(guó)頻道
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        楊紫微博截圖

          人民網(wǎng)2月27日訊 近日,楊紫接連曬出關(guān)于減肥的照片。25日上午,楊紫手拿寫有“我要瘦”的紙張并附文“反正我的態(tài)度擺在這了,對(duì)于減肥這事,心誠(chéng)則靈吧!”

          楊紫早在23日就曬出過(guò)一鍋清水煮菜的照片并寫道:“清水煮的,如果我把這鍋都吃了會(huì)胖嗎?” 網(wǎng)友看到后紛紛留言“,“你可以選擇只吃鍋,不吃鍋里的食物”,“多吃點(diǎn),不吃飽哪有力氣減肥”。

          天氣逐漸回暖,又到了“三月不減肥,四月徒傷悲,五月徒傷悲……”的季節(jié),小仙女們是不是也開始摩拳擦掌,準(zhǔn)備邁開減肥的步伐。都說(shuō)減肥是“三分運(yùn)動(dòng)七分吃”,均衡的飲食和合理的運(yùn)動(dòng)才是對(duì)保證健康的減肥法,否則可能事倍功半。

          疏于管理,肥胖是任誰(shuí)也躲不過(guò)的。全智賢、宋慧喬、張根碩等韓國(guó)男神女神也發(fā)福過(guò),先來(lái)看看明星的對(duì)比照獲取瘦身減肥的動(dòng)力吧。

        全智賢

        宋慧喬

        金秀賢

        張根碩

          盡管顏值再高,一胖毀所有,是不是動(dòng)力滿滿了呢?小編整理了韓國(guó)明星親歷的“飲食+運(yùn)動(dòng)”減肥法,就在下頁(yè)↓哦。

        (責(zé)編:李美玉、梁倩)

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